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2025 - 2026

 

Cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement ou PCM

 

Vous êtes assis-e, allongé-e sur le dos ou sur le côté dans des vêtements confortables.

Vous êtes guidé(e)s verbalement, vers des mouvements que vous faites en fonction de vos possibilités, à votre rythme, sans jamais forcer ni aller dans la douleur mais dans la sensation profonde de votre corps , dans l'ATTENTION, avec l'INTENTION de découvrir, de prendre conscience du mouvement afin de vous permettre de percevoir comment se produit celui-ci, quelle relation peut exister entre les différentes parties du corps dans un but d’améliorer vos possibilités, d’acquérir plus d’aisance et de réduire certaines douleurs.

Pour en savoir plus.

 

Prévoyez un tapis de sol, un serviette éponge de taille moyenne pour vous servir de coussin, soyez habillé-e avec des vêtements confortables, apportez un petit plaid.

 

                                                        ANNEE 2025 - 2026

REPRISE DES COURS LA SEMAINE DU 3 NOVEMBRE 2025

BRIVE-LA-GAILLARDE

Mardi 16h45 - 18h00

           18h15 - 19h30

 

Centre Holistic 1 bis avenue de la Bastille

Salle du 1er étage (sans ascenseur)

              

 

EYBURIE 

Attention modification du jour !!

LUNDI

14h - 15h15

19h - 20h15

Salle du Château

 

 

Il est possible de commencer tout au long de l'année.

La première séance d'essai est à 10€.

Tarifs sur demande

© International Feldenkrais® Federation Archive,
Robert Golden
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