FELDENMOUV'EN CONSCIENCE
2024 - 2025
Cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement ou PCM
Vous êtes assis-e, allongé-e sur le dos ou sur le côté dans des vêtements confortables.
Vous êtes guidé(e)s verbalement, vers des mouvements que vous faites en fonction de vos possibilités, à votre rythme, sans jamais forcer ni aller dans la douleur mais dans la sensation profonde de votre corps , dans l'ATTENTION, avec l'INTENTION de découvrir, de prendre conscience du mouvement afin de vous permettre de percevoir comment se produit celui-ci, quelle relation peut exister entre les différentes parties du corps dans un but d’améliorer vos possibilités, d’acquérir plus d’aisance et de réduire certaines douleurs.
Mieux vous baisser, tourner le dos à la douleur, lever le bras avec plus de facilité et au-delà...
Pour en savoir plus.
Prévoyez un tapis de sol, un serviette éponge de taille moyenne pour vous servir de coussin, soyez habillé-e avec des vêtements confortables, apportez un petit plaid.
ANNEE 2024 - 2025
REPRISE DES COURS LA SEMAINE DU 7 OCTOBRE 2024
BRIVE-LA-GAILLARDE
Mardi 16h45 - 18h00
18h15 - 19h30
Centre Holistic 1 bis avenue de la Bastille
Salle du 1er étage (sans ascenseur)
EYBURIE
Salle du Château
Mercredi
19h00 - 20h15 du 9 octobre au 6 novembre 2024 et
du 16 avril au 31 juillet 2025
deux horaires pendant la période hivernale
17h30 - 18h45
19h - 20h15
du 13 novembre 2024 au 9 avril 2025
Il est possible de commencer tout au long de l'année.
La première séance d'essai est à 10€.
Tarifs sur demande